Подходят к концу апрельские сборы ЦСКА. Промежуточные итоги подвёл правый полусредний столичной команды Сергей Иванов.
— Сборы у нас проходят в Красноармейске. Здесь большая просторная закрытая база. Есть всё необходимое для эффективного тренировочного процесса: два футбольных поля для занятий на свежем воздухе, тренажерный и игровой залы, бассейн, баня. Так что есть возможность под каждое занятие подбирать подходящую площадку. Нам ещё очень повезло с погодой. Она оптимальная: тепло, но не жарко. Солнце светит, приятно выходить на улицу.
— Как прошёл первый цикл?
— Очень хорошо, максимально продуктивно и насыщенно. В каких-то моментах было тяжело, всё-таки серьезная физическая нагрузка. Но мы к этому были готовы. Именно во время первого цикла закладывается фундамент для всей дальнейший работы и на остаток сезона. Мы старались выкладываться по-максимуму. Каждый работал над индивидуальными показателями, выносливостью. На утренних тренировках мы много бегали на стадионе, разрабатывали дыхалку. А вечер посвящали работе в тренажерном зале. Было нелегко, но мы знали, что между циклами нас ждёт небольшой отдых. Так что будет время восстановиться. Зато на предстоящих играх сезона будет легче.
— В чём отличие второго цикла от первого?
— Первые три дня мы разрабатывали и тренировали тело, усиливали руки. Сейчас начался второй этап, он направлен на сам гандбол. Будем смотреть игры, разбирать соперников, оттачивать слабые моменты в защите и нападении. Наработаем качественные командные связки и наладим взаимодействие на площадке. В эти три дня акцент сделаем на технику.
Первый цикл был особенно полезным. Мы подтянули физподготовку, и на играх теперь будет полегче. Но мне больше нравится второй этап. Так как в нём много игровой практики, гандбола и подвижных игр.
— Какие у тебя общие впечатления от сборов?
— Мы все пребываем в отличном боевом настроении. Все понимают, что мы делаем и для чего. Всем ясны задачи клуба. Так что все трудятся, и от этого настроение прекрасное. Круто, что есть возможность провести такие сборы посреди сезона. Выбраться, побыть с командой и друзьями, пообщаться. А главное, сменить обстановку. Я уверен, что это обязательно пойдёт на пользу, особенно перед важными играми. Продолжаем усиленно готовиться к "финалу четырёх" Кубка России, серии плей-офф чемпионата и настраиваемся на победы,— ответил на вопросы клубной пресс-службы Иванов.
Фото: пресс-служба ЦСКА
