День рождения — отличный повод для интервью! Разыгрывающая ЦСКА Карина Сабирова, 23 марта отметившая своё 27-летие, в разговоре с БЦ подвела итоги выездной южной серии, поделилась впечатлениями от сбора женской национальной команды и рассказала, как изменилась армейская дружина во второй части сезона.
В Ростове для нас удачная площадка
— ЦСКА вернулся в Москву после очень удачного южного выезда. Начался он с яркой победы над "Ростовом". Расскажи, как это было.
— Первое, что хочется сказать: Ростов-на-Дону встретил нас прекрасной погодой. Я очень люблю солнце, тепло, меня это всегда заряжает и питает. Все наши девчонки ехали только за победой, нам важно было показать высокий уровень игры и взять два очка.
Мы тщательно готовились, разбирали ошибки, понимали, что матчи в Ростове при полных трибунах всегда эмоциональные, яркие на события. Очень приятно было выиграть на площадке ростовчанок. Все мои сокомандницы — настоящие героини! Благодарна каждой за ту работу, которую мы проделали на площадке, за те эмоции, что показали. Это было мощно, феерично, здорово и со стороны, думаю, выглядело круто. Поэтому я считаю, что мы очень хорошо начали наше турне по югу (улыбается).
— Интересно, что в этом сезоне Суперлиги в матчах ЦСКА и "Ростова" побеждают пока лишь гости: дважды на Дону победу праздновал ЦСКА, в Москве — наоборот...
— Мы, конечно, прикладываем максимум усилий для победы в каждой игре, но этот феномен и сами с девчонками до сих пор не можем объяснить. Наверное, там для нас удачная площадка, звёзды сходятся (смеётся).
Дома нам всегда помогают родные стены и трибуны. Но не могу не подчеркнуть, что все домашние игры с "Ростовом" выпали на смену тренеров. Возможно, именно перестройка команды и является главной причиной: был период адаптации.

— Дорога до Ростова долгая, аэропорты закрыты, на поезде ехать почти сутки. Вы едете, 20 часов в закрытом пространстве, понимаете, что там вас ждёт главный соперник. Не давит ли это ожидание? Как вы пытаетесь себя отвлечь от этих мыслей?
— На самом деле давит ожидание, когда едешь назад, обратная дорога всегда ощущается дольше. А туда абсолютно нет! Мы всегда садимся в поезд днём. Чтобы убить время, играем в нашу знаменитую игру, которую нам несколько лет назад привезла Кира Трусова из Румынии, она называется "Partners". Время пролетает незаметно.
Смотрим на часы, а там время спать. Просыпаемся в Ростове. Никакого утомления или тяжёлого ожидания нет. Мы уже адаптировались под поезда, умеем провести время в дороге с удовольствием и перезагрузить голову.
Никогда себя не накручиваю перед игрой. Конечно, моментами анализирую, что буду делать и как сыграю в том или ином моменте. Но ни в поезде, ни на тренировке, ни в свободное время об этом не думаю. Стараюсь абстрагироваться. Потому что чем больше буду об этом думать, тем меньше вероятность, что исполню это на площадке.
С "Кубанью" нужно сымпровизировать
— В Ростове-на-Дону всё сложилось прекрасно, эмоции только положительные. Следующая остановка на юге — Краснодар. И вот с "Кубанью" возникли сложности в первом тайме. Чем вас смогла удивить команда Дениса Сайфулина?
— Уверена: дело не в том, что мы вышли расслабленными. Наверное, не было того эмоционального заряда, как на игре с "Ростовом". Но, конечно, мы понимали, что "Кубань" — тоже очень серьёзный соперник. Тем более, судя по последним играм, команда на ходу.
Да, мы оказались в роли отстающих. В такие моменты главное — вовремя собраться, использовать все ресурсы, чтобы уравновесить игру. Важно адаптироваться именно под соперника. Если с "Ростовом" нужно, чтобы всё работало, как часы, то с "Кубанью" лучше сымпровизировать, удивить, сыграть вообще не по системе.
В перерыве мы поговорили в раздевалке, собрались и на второй тайм вышли совершенно с другим настроем. Не могу не похвалить наших вратарей, спасибо им большое за этот успешный южный выезд, благодаря им у нас было очень много успешных контратак.
— За два дня до матча с "Кубанью" на правах аренды из краснодарского клуба до конца сезона перешла Диана Казиханова. Для вас это стало сюрпризом?
— Меня не было на той тренировке, когда представляли Диану. К сожалению, приболела и осталась в отеле. Но я была на просмотре, и нам Людмила Валериевна Бодниева на собрании сказала, что сейчас очень важная часть сезона, приближается плей-офф и нам нужен опытный игрок на правый край.
Мне удалось с Дианой поговорить только на следующий день после тренировки. Мы её очень тепло встретили, сделали всё, чтобы она себя чувствовала максимально комфортно.
— 23 марта у тебя был день рождения, поздравляю! Отличный повод подвести итоги прошедшего личного года.
— Большое спасибо! Год был просто потрясающий, насыщенный на события, эмоции, людей, с которыми свёл. Этот год приблизил меня ко всем самым базовым ценностям, которые нужны человеку — это счастье, любовь, здоровье родных и близких, ощущение надёжных людей рядом.
Получила много поздравлений, каждое для меня ценно и приятно, всем очень благодарна, до сих пор их перебираю. Я очень люблю свой день рождения! Приятно, когда мне что-то желают, но я всегда в ответ всем желаю, чтобы это вернулось в тысячекратном размере. Земля круглая, и поэтому пусть эти пожелания всем вернутся с ещё большей с любовью и добротой.
В "финале четырёх" Кубка России буду болеть за "Астраханочку"
— Командой, которая нанесла в этом сезоне больше всего поражений ЦСКА, стала "Черноморочка". Можно ли сказать, что на сегодня это самый неудобный соперник для вас?
— Конечно! Это понятно по анализу наших встреч. Почти всегда матчи с "Черноморочкой" очень напряжённые, мяч в мяч. Она проводит этот сезон очень хорошо, команда стала сыграннее.
Почему они неудобны? Много разных факторов: может быть, такая установка сложилась у нас в голове, что нам против них сложно играть. Может быть, в чём-то они непредсказуемы. Там есть игроки, от которых непонятно чего ждать. Всё-таки надеюсь, что мы этот венец проигрышей сняли в Москве (смеётся). Но сейчас "Черноморочка" для меня действительно самый трудный соперник.
— Именно "Черноморочка" нанесла поражение твоей команде в Кубке России…
— Самое болезненное поражение в этом году. Мы впервые за четыре сезона не вышли в "финал четырёх". Конечно, всем нам было очень грустно и обидно. Мы выиграли первый матч в серии, вырвали победу, можно сказать, на зубах. А дома, к сожалению, проиграли — тот самый обидный один мяч. Несколько дней после этого проигрыша не могла прийти в себя, словно находилась в какой-то в прострации.
Было полное непринятие того факта, что мы не прошли дальше. Наверное, это первое такое обидное поражение за несколько сезонов. Мы долго всё выигрывали — и где-то внутри сидит дух победителя. Перед нами ставили трудные задачи, и вот одна уже не решена — это больно. Несколько раз после этого пересматривала игру, анализировала и не находила ответы на некоторые вопросы.
Что ж: случилось то, что случилось. Сейчас вся концентрация на чемпионате!

— Планируешь ли смотреть "финал четырёх" Кубка России?
— Конечно. В этом году матчи пройдут в Астрахани, это же мой родной город. Болеть буду за "Астраханочку". Эти город и команда мне очень многое дали. Благодарна своей земле, своим тренерам и астраханской детской школе. Может быть, даже прилечу на "финал четырёх". Но пока не могу утверждать, потому что апрель — сезон рыбалки, желающих посетить Астрахань будет много.
— Кстати, а сама ты любишь рыбачить?
— Еду на рыбалку больше ради атмосферы. У речки посидеть, книжку почитать, воздухом подышать, комаров покормить. Сазанчика подсечь, а потом отпустить. В прошлый раз, когда ездила на рыбалку, даже в садок рыбу не клала. Мне её жалко. Нравится в процессе только азарт.
— Что ещё смотришь как зритель?
— Иногда — Лигу чемпионов. Интереснее мужские матчи, но за женским турниром тоже слежу. Болею за российских девчонок, желаю удачи Анне Вяхиревой, Дарье Дмитриевой, Валерии Масловой, Полине Горшковой. Общаюсь с Кирой Трусовой, за неё тоже очень болею, как раз недавно "Дунэря" проиграла первый матч четвертьфинала Европейской лиги "Икасту", ждём ответную встречу.
Людмила Бодниева нашла золотую середину
— Сейчас ЦСКА — лидер группы "А" по очкам, набранным во второй части предварительного этапа. Можно ли сказать, что армейская команда наконец-то нашла игру, к которой стремилась все эти месяцы?
— Определённо! К нам пришли новые игроки. Мы более детально подходим к тактике, пробуем разные защитные сочетания. Я бы сказала, что Людмила Валериевна Бодниева нашла золотую середину и подвела к тому, чтобы всё в команде работало как часы.
Мы поднялись на второе место, укрепили позиции, смогли собраться, выстоять, наверстать упущенное. Это говорит о том, что у нас ещё много ресурсов. И, конечно, нас это очень сплотило.
— Когда Альбина Мурзалиева ушла в декретный отпуск, роль основного пенальтиста перешла к тебе.
— Так получилось спонтанно. В какой-то ответственный момент я просто подошла и сказала, что пойду бить. Потом пришла Людмила Валериевна. И у неё, наверное, есть определённое чутьё на руку для пенальти, и она сама назначает сама, кто идёт бросать. Ведь семиметровый — это чистая психология. Ты можешь на протяжении сезона не промахнуться ни разу, а в самый ответственный момент сплоховать. Крайне важна концентрация, но иногда нужно уметь отключить голову.
Сейчас у нас всё максимально по-разному. Часто остаёмся бить пенальти после тренировки. Да, больше всего семиметровых бросков в этом сезоне исполнила я, но должна быть готова к пенальти каждая.
— Расскажи, как прошли сборы национальной команды. Ты ведь долго не получала вызов в сборную.
— Сборы прошли хорошо, я так соскучилась. Меня не было в сборной два года, и я туда ехала с ощущением большого счастья. Сборная — это всегда хорошо! Во-первых, смена обстановки, игра с другими девочками, адаптация под другие действия. Это всегда что-то новое для мозга. У меня были личные цели на этот сбор, которых я достигла.
Уехала из Новогорска только с положительными эмоциями, многое успела. Мне понравилось. Даже без международных игр мотивация для меня не теряется. После двухлетнего простоя и травм огромное удовольствие и счастье потренироваться в сборной. Но, конечно, все мы с нетерпением ждём международных соревнований. Их очень не хватает.
В ЦСКА все игроки взаимозаменяемые
— Недавно у тебя был своеобразный юбилей — 400 голов за ЦСКА, поздравляю!
— Ой, спасибо большое! Если бы это не отметили в социальных сетях, я бы и не знала (смеётся).
— Не следишь за своей статистикой?
— Нет. Для меня гораздо важнее ощущение командной победы, чем личные достижения.
— Тогда просто для сведения: ты третий бомбардир ЦСКА в этом сезоне, а также лидер по голевым передачам. Значит, предпочитаешь отдать пас, а не забросить сама?
— Конечно. Я определённо не из тех людей, которые будут бежать в отрыв, если можно помочь сделать это другим.
— Можно ли сейчас назвать кого-то явным лидером ЦСКА?
— Не хочу кого-то выделять. У нас все взаимозаменяемые. Всегда друг друга поддержим, подбодрим, не упадём духом в сложный момент!
Фото: пресс-служба ПГК ЦСКА